考えたこと 先延ばしADHD。やるべきことから逃げ続ける問題に解決策はあるのか
しゃれにならない問題を抱えています。
目上の人相手だったり、大事な仕事などで、いつも以上に慎重にやり遂げなくてはいけないというプレッシャーがかかると、必ず失敗するのです。
しかも、言い逃れのできない失敗を。
今回はうだうだ...
2017-12-26
考えたこと 
心身の管理 人の話が理解できないAPDとは？ADHDとの異同を調べていきます
人の話が理解できないと感じることがあります。
話についていけないことがあるのです。
いわゆる「空気が読めない」ことで、他の人には理解できている「言葉にされない行間」がわからないためかもしれません。
しかし、それだけではないと感じるので...
ライフハックツール ADHDの私がバレットジャーナル手帳を始めてみました
最近、バレットジャーナルが流行りつつあるようです。
バレットジャーナル（bullet journal）とは、発達障害の当事者が自分のために開発した手帳術。
開発者のRyder Carrollさんは、注意力散漫で集中が長続きしませ...