2017-11-05

その他

病院に行く前に。ネットでできるASD・ADHDの自己診断チェックリスト

他の人が当然こなせることがなぜ自分にはできないのか。 大人の発達障害という言葉を初めて知った方、病院に行くのはハードルが高いと思っておられる方、まずはチェックリストで簡易診断をしてみては。ネット上で簡単に行えます。 とい...
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時間割生活で優先順位の高いタスクからやっつけよう、という話

何もやることがないとき、どのように過ごしていますか。私はだらだらしてしまいます。 そのダラダラが私を殺す 何もやることがないときの時間の使い方で、人生が決まるのではないかと思うのです。 例えば、朝起きて特にやることがないの...
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