人間関係

私はＡＤＨＤ当事者です。（正確にはＡＤＤとアスペルガー） 普通の学校を出て、会社に勤めた経験もあります。その経験から、職場の同僚がADHDやアスペルガーではないか？と考え、困っている方に、伝えたいことがあります。 悪...

過剰適応という言葉をきいたことがあるでしょうか。 周りの人間に適応しようと、過剰に頑張りすぎてしまうことです。 適応障害の一種です。 本来、周囲の人間に合わせることは、自分の身を守るための手段にすぎません。 しかし、合わせ方...