ライフハックツール 理想の生活のためにマインドマップで計画表を立てました 数年に一度、どん底に落ちたと思ったり、全部やり直したい!と思うことがあります。 そういうときに私は、理想の生活に向けた計画表を立てます。 今、睡眠の問題にまじめに取り組んでみて、morninやメラトニンなど新しい試みを始... 2018.01.24 ライフハックツール心身の管理考えたこと