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心身の管理 人の話が理解できないAPDとは?ADHDとの異同を調べていきます 人の話が理解できないと感じることがあります。 話についていけないことがあるのです。 いわゆる「空気が読めない」ことで... 2017.12.26 心身の管理
ライフハックツール ADHDの私がバレットジャーナル手帳を始めてみました 最近、バレットジャーナルが流行りつつあるようです。 バレットジャーナル(bullet journal)とは、発達障... 2017.12.26 ライフハックツール本