ライフハックツール 先延ばしの原因は不安感と対人恐怖かもしれない。 1月末、〆切過ぎたタスクに苦しみました。やらなきゃいけないことを放置している罪悪感と申し訳なさ、焦燥感にヒリヒリしながら... 2018.02.04 ライフハックツール考えたこと
考えたこと センター試験を振り返ってADHDが目標達成できる条件を考える 今日からセンター試験。電車には単語帳をめくる受験生がたくさんいました。みんな、これまでの頑張りが発揮できますよう... 2018.01.13 考えたこと
考えたこと 発達障害の同僚に困っている方へ、当事者が伝えたいこと 私はADHD当事者です。(正確にはADDとアスペルガー) 普通の学校を出て、会社に勤めた経験もあります。そ... 2018.01.12 考えたこと
心身の管理 発達障害の新社会人へ 当事者が贈る仕事で病まない100のヒント 発達障害者は社会人になるときに躓きやすいといわれています。 学生時代までは天然やボケ担当として友人の輪に溶... 2017.12.28 心身の管理