ライフハックツール 耳栓とアイマスクでぐっすり眠れるかも? 今回は、iPhoneの音声認識でブログを書いてみます。 (誤字脱字はそのままにしています。ただ、元の文意があまりに... 2018.01.26 ライフハックツール心身の管理
ライフハックツール 理想の生活のためにマインドマップで計画表を立てました 数年に一度、どん底に落ちたと思ったり、全部やり直したい!と思うことがあります。 そういうときに私は、理想の生活に向... 2018.01.24 ライフハックツール心身の管理考えたこと
ニュース 今週の発達障害関連ニュース(2017/12/31-2018/1/6) 発達障害に関係する今週のニュースをまとめました。 目次 企業・雇用関係 障害者の視点に立った指標「ユニバー... 2018.01.15 ニュース
心身の管理 夜眠れない朝起きれない人へ。それ、概日リズム睡眠障害かもしれません。 朝すっきり起きれない。 夜は眠れない。 いつも眠い。だるい。 生きているのか死んでいるのかわからない。こんな生... 2018.01.14 心身の管理
考えたこと センター試験を振り返ってADHDが目標達成できる条件を考える 今日からセンター試験。電車には単語帳をめくる受験生がたくさんいました。みんな、これまでの頑張りが発揮できますよう... 2018.01.13 考えたこと
考えたこと 発達障害の同僚に困っている方へ、当事者が伝えたいこと 私はADHD当事者です。(正確にはADDとアスペルガー) 普通の学校を出て、会社に勤めた経験もあります。そ... 2018.01.12 考えたこと
ライフハックツール 伝え方の訓練にノンストップライティングをやってみた 今回の記事は、「ノンストップライティング」で書いてみようと思います。 ノンストップライティングとは 一定の時... 2018.01.12 ライフハックツール