ASD

制度

高すぎる発達障害の薬代を下げる!自立支援医療制度をみんな使おう

コンサータ18mg1錠の薬価は337.8円。 ストラテラ40mg1錠の薬価は461.2円。 ADHDの薬、高すぎます。 三割負担でも、朝晩飲めば薬代だけで軽く一万円を超えます。 これを安くするための国の制度があります...
ライフハックツール

ADHDを魅了してやまない視覚優位者におすすめの手帳 2018年版

手帳選びって楽しいですよね。 バレットジャーナルもいいですが、本屋に並んだ色とりどりの手帳を見るだけでもうきうきして、ついいろんなものを試してみたくなります。 今回は様々な手帳の中から、スケジュールを守れない発達傾向の方に向いて...
考えたこと

人の役になんて立たなくていい。生きてるだけで十分という絶対的な自信が絶対に正しい理由

優しい人ほど周りの目を気にするようです。あの人の役に立ちたい・上司の役に立ちたい、だけど役に立たない自分という存在がいる。このギャップに耐えきれず病んでしまう。そういう友人がいます。役に立たない自分には価値がないと思ってしまっている。 そ...
その他

病院に行く前に。ネットでできるASD・ADHDの自己診断チェックリスト

他の人が当然こなせることがなぜ自分にはできないのか。 大人の発達障害という言葉を初めて知った方、病院に行くのはハードルが高いと思っておられる方、まずはチェックリストで簡易診断をしてみては。ネット上で簡単に行えます。 とい...

【大人の発達障害】ADHD・ASDの私が診断を受けるまでの道のり

もう何年も前のことですが、診断を受けるまでの出来事を記しておこうと思います。 どなたかの参考になれば幸いです。 ADDを自覚する あるきっかけで発達障害の本を読み、自分はADDだと確信しました。 ADDは、ADH...
その他

アスペルガー少年が崩壊後の世界をさまようゲーム”Seasons of Heaven”

おもしろそうなゲームのニュースをご紹介。アスペルガー少年と犬が主人公というので。 Nintendo Switchで開発中のゲーム「Seasons of Heaven」が、フランスのメディアで発表された。 興味を引...
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ADHDの過集中を活かす手帳術。全情報を一元管理するバレットジャーナルとは

来年にむけて手帳を探しています。 今年はiphoneとgoogleカレンダーのデジタル100%でやってみましたが、やっぱり紙に書き付ける動作が恋しく、来年は紙の手帳に戻すつもりです。 興味を惹かれているのが”Bullet...
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